Руководство для пациентов с заболеваниями легких

В комплексное лечение бронхиальной астмы и других заболеваний легких входят:

Прием гомеопатии
Прием аллопатических препаратов с их постепенной отменой
Фитотерапия
Тепловые процедуры
Массаж
Дыхательная гимнастика
Лечебная физкультура
Ингаляции
Диета
Восстановление кишечной флоры

ФИТОТЕРАПИЯ

Постоянный прием трав, восстанавливающих функцию слизистой бронхов и желудочно-кишечного тракта. Каждую траву необходимо принимать по 2 недели.

Взрослым и детям после 12 лет: вечером 1 чайную ложку травы залить 1 стаканом крутого кипятка. В течение ночи настоять в термосе (8 – 9час). Утром процедить, остудить до комнатной температуры и выпить в течение дня в 3-4 приема за 20-30 минут до еды.

Детям 7 – 12 лет: (без термоса) 1 чайная ложка травы (с верхом) залить 1 стаканом крутого кипятка. Настоять ночь (8-9час). Процедить и выпить в течение дня в 3 – 4 приема за 20 –30 мин. до еды

Детям до 7 лет: (без термоса) 1 чайная ложка травы (без верха) залить 1 стаканом крутого кипятка. Настоять ночь (8-9час). Процедить и выпить в течение дня в 3 – 5 приемов за 20 –30 мин. до еды.

Алтей лекарственный (корень)
Березовые почки, листья, сок
Бадан толстолистный (корень)
Девясил (корни)
Душица обыкновенная (трава)
Крапива (листья)
Клевер (трава)
Мать и мачеха (листья)
Подорожник большой (листья)
Первоцвет лекарственный, примула (листья, корни)
Солодка (корень)
Таволга вязолистная (листья, цветы)
Фиалка трехцветная (трава)

Эти же травы можно применять для ингаляций, в бане, в парной. Для больных с полинозом, вазомоторным ринитом начинать прием нужно с трав, не содержащих цветы.

Дополнительные отхаркивающие:

Черную редьку натереть на мелкой терке, отжать сок и добавить в него мед или сахар, Хранить в холодильнике не более 3 дней. Принимать по чайной (до7лет), десертной (7-12лет), столовой (после 12 лет) ложке 3-5 раз в день за 15-20мин. до еды, или через 1,5-2 часа после еды.

Калий йод 1% – 100,0 (заказать в аптеке в рецептурном отделе) – принимать как эуфиллин.

Эуфиллин 1% – 100,0(заказать в аптеке в рецептурном отделе), или купить эуфиллин для в\венного введения в ампулах 2,4% – 10,0мл и при необходимости развести 1 ампулу в 10 мл кипяченой воды. Принимать при затруднении дыхания по чайной (до7лет), десертной (7-12лет), столовой (после 12 лет) ложке 3-5 раз в день через 15-20 минут после еды.

Мукалтин, Бромгексин, Бронхолитин, Солутан, АЦЦ и др.– прием по инструкции

ТЕПЛОВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Для любых проявлений аллергии – закаливающее, успокаивающее и очищающее действие. Активизируется обмен веществ, ускоряются реакции выздоровления.

Горячие обертывания по Залманову (дети от 1,5 лет – взрослые)

Нагреть воду в тазике до температуры 48-50 градусов.
На кровати готовят белье для укрывания. Раскладывают так, чтобы после укрывания получился конверт, как для младенца. Сверху вниз: простынь, байковое или шерстяное одеяло, второе любое одеяло.
Ребенка раздевают полностью.
В резиновых перчатках опускают в воду махровое полотенце (полотенце должно быть широким и длинным), а затем быстро отжимают.
Обертывают весь торс таким образом, чтобы середина полотенца лежала на середине позвоночника, а концы, через подмышки, перекрещивались на груди спереди снизу вверх и через плечи легли на спину. (Потренируйтесь на сухом полотенце)
Быстро положить ребенка на кровать и укутать в простынку, байку, одеяло. Можно сверху еще накрыть пледом.
Для того чтобы ребенок пролежал в таком положении 20-30 минут, кто-то из взрослых обязательно должен находиться рядом (прочитать книжку, рассказать сказку, следя за тем, чтобы ребенок не разворачивался)
После процедуры переодеть в сухое белье и уложить спать.

Лечебное действие процедуры очень сильное, и складывается из трех основных моментов: Температурный стресс (действует как закаливание, аналогично холодному обливанию); Глубокое прогревание действует успокаивающее на нервную систему; С потом из организма выделяются те же вещества, что и с мокротой – происходит “разгрузка” бронхо-легочной системы и уменьшается вероятность приступа или обострения. Если ребенок потеет плохо, перед процедурой за 10 – 15 минут нужно дать почти горячий чай, лучше с потогонными травами (малиновое варенье, цветки липы). На выходе из заболевания небольшие затруднения дыхания снимаются без медикаментов, только горячим обертыванием.

Провести минимум 10 процедур через 1-2 дня, чередуя с медовым массажем, параллельно с дренажными таблетками. В дальнейшем проводить курсы по назначению врача и при первых симптомах простуды ежедневно, 3 – 5 дней подряд, до температуры 37,5.

Вместо обертывания, взрослым возможно посещать парную или сауну, принимать горячие ванны с вышеперечисленными травами, морской или обычной солью (1 пачка помола №0 на ванну).

Возможно применение различных согревающих растираний.

МАССАЖ

Медовый массаж: Перед проведением процедуры сделать тест на аллергию: 1 каплю меда втереть в кожу на внутренней стороне предплечья (там, где делают реакцию Манту). Не смывать 3 дня. Если в течение трех дней нет зуда и покраснения кожи, можно делать массаж.

Если мед засахаренный, нагреть порцию на водяной бане до растворения кристаллов сахара. Температура воды не должна превышать 45-50 градусов, иначе разрушаются ферменты и биологически активные вещества.

В зависимости от возраста, взять 1чайную или столовую ложку меда и круговыми движениями одной рукой втереть в кожу спины (до поясницы). Когда рука начнет прилипать, перейти на легкое похлопывание обеими руками. По мере всасывания меда похлопывание должно становится мягче, менее резким. Когда кожа станет розоватой или ребенок откажется дольше терпеть, массаж прекращают, надевают старую футболку и кладут спать. За ночь мед всасывается в кожу и футболка не будет прилипать к телу. Если имеется пищевая аллергия на мед, лучше его остатки на спине вытереть влажным теплым полотенцем.

Если медовый массаж делается взрослому мужчине, необходимо перед процедурой бритвенным станком удалить со спины волосы.

Противоаллергический, противовоспалительный, согревающий и очищающий эффект массажа позволяет на выходе из заболевания снимать приступ затрудненного дыхания без дополнительных медикаментов. Применяется через 1 – 2 дня, чередуя с горячими обертываниями (баней, ваннами). Желательно на первом этапе провести не менее 10 процедур.

Дренажный утренний массаж: Положение пациента – лежа на животе. Под живот подложить подушку так, чтобы грудная клетка была ниже поясницы. Мягко, ребром ладони или кулаками, простучать спину от поясницы к голове (не затрагивая позвоночник).

Любые виды массажа: общий классический, рефлекторный, точечный, самомассаж, по Су-Джок, баночный (лучше силиконовой банкой), мягкая мануальная терапия и др. – только у специалистов.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

“Жемчужные цепочки”: Купите медицинскую капельницу. От трубки с регулятором капель отрежьте кусок, длиной 35 – 40см. Возьмите стеклянную банку (0,7-1л), наполните водой. Для большего интереса воду в банке можно подкрасить или добавить мыло для пузырей.

После неглубокого вдоха, воздух нужно выдохнуть в трубочку, опущенную другим концом в воду. Регулятором капель добиться небольшого сопротивления на выдохе (пузырьки в банке имеют вид “жемчужной цепочки”). Упражнение повторять в течение 3 –7 мин на каждый выдох, 2 раза в день – утром и перед сном. При создании небольшого отрицательного давления на выдохе раскрываются альвеолы легочной ткани, мелкие бронхи, ликвидируется застой, облегчается отхождение мокроты.

По Бутейко: Вне приступа: неглубокий вдох, длинный, плавный выдох, задержать дыхание (обязательно на каждый цикл дыхания, без “передыхов”). Во время задержки полезно вести счет про себя. Чем длиннее пауза, тем лучше функция легких. Если время задержки уменьшается, возможно, наступление приступа. Упражнение делать в течение 5-10 минут по несколько раз в день, особенно полезно перед засыпанием.

Во время приступа: спокойный неглубокий вдох, задержка дыхания, плавный выдох. На выходе из заболевания такими упражнениями возможно ликвидировать небольшой бронхоспазм.

Любая другая дыхательная гимнастика, возможно сочетание регулирующих методик (Бутейко, “рыдающее” и пр.) с “жемчужными цепочками”.

ИНГАЛЯЦИИ: Применяются с противовоспалительной целью, для стимуляции бронхиальной секреции и разжижения мокроты. После консультации с лечащим врачом, возможно применение любых видов ингаляций (паровые, ультрозвуковые).

Для ингаляций применяются вышеперечисленные травы, различные масла, настойки, картофельная шкурка и пр.

Не применять соду, так как она сушит слизистые.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА

Включить в любой лечебный комплекс следующие упражнения:

“Кошка”: Встать на четвереньки. На счет 1,2 – выгнуть спину (“сердится”), на 3,4 – вернутся в исходное положение. На счет 5,6 – прогнуть спину (“ласкается”), на 7,8 – в исходное положение.

Стойка на лопатках (“свечка”): Лежа на спине, ноги вертикально вверх.

“Плуг”: из стойки на лопатках, завести ноги за голову, по возможности, коснуться пола носками.

Стойка на голове, и пр.

Желательно не ограничивать двигательную активность детей, даже если после этого появляется одышка.

Летом обязательно купание в открытых водоемах, постепенно снимаются ограничения на время пребывания в воде. Полезно купаться в холодную погоду, ходить босиком дома и по земле. Небольшой насморк не является противопоказанием к водным процедурам.

При любых видах бронхиальной астмы полезны бег, лыжи, игровые виды спорта, плавание, восточные единоборства с элементами энергетической оздоровительной гимнастики. Хороши занятия на свежем воздухе. Физические нагрузки должны быть удовольствием, а не обязанностью. Дозировка, интенсивность нагрузки – по самочувствию, но обязательна РЕГУЛЯРНОСТЬ.

ДИЕТА

Разнообразная – богатая фруктами, зеленью, овощами, с минимальной кулинарной обработкой. На фоне гомеопатических препаратов у некоторых пациентов возникают изменения вкусовых желаний. Есть можно абсолютно все, особенно необходимо то, чего очень хочется.

Правила расширения диеты:

Если возникает желание употреблять продукты, вызывающие кожную или дыхательную аллергию необходимо:

Начинать в период относительной ремиссии или параллельно с приемом гомеопатии под наблюдением врача.

Доза этих продуктов должна быть вначале очень маленькой и наращиваться постепенно.

Есть их нужно после еды, регулярно

Ежедневно, а при наличии реакции 1 раз в три– пять дней.

В один день лучше давать только один аллергенный или подозрительный продукт, второй можно подключать через неделю и при отсутствии сильной реакции.

Летом и во время курса гомеопатии, диету можно расширять смелее.

В первую очередь вводятся продукты, на которые не всегда наблюдалась реакция, или которые были отменены только по результатам аллергических тестов.

В последнюю очередь можно вводить самые реактогенные продукты. Они вводятся только в период ремиссии, под наблюдением врача, после курса десенсибилизации гомеопатзированными аллергенами.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ КИШЕЧНОЙ ФЛОРЫ

Однократный прием противоглистных препаратов – обязательно, даже в случае отрицательных анализов (Пирантел, Гельминтокс, Вормин – на 90% не всасываются в кишечнике). Дозу см. по инструкции. Препарат принять утром натощак, запить водой. 2 часа – голод. На завтрак – сырая морковь, натертая на мелкой терке (с яблоком, или сахаром, медом, вареньем), чай, сок. До обеда – ничего не есть. Можно однократно принять любой сорбент – активированный уголь, зоостерин-ультра, смекту и пр. Обед обычный, желательно – вареная свекла, чеснок, лук, чернослив, зелень. Повторный прием или противопаразитарный сбор – по назначению врача после результатов тестирования.

Сдать в поликлинике анализ на дисбактериоз. По его результатам прием препаратов, содержащих живую кишечную флору. Достаточно 1 приема в день – утром, натощак, за15-20 минут до еды.

ПРИЕМ АЛЛОПАТИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ

Гормональные ингаляторы отменять постепенно под наблюдением врача. Негормональные ингаляторы (типа дитэка, беротека, сальбутамола, вентолина и др), при курсовом приеме постепенно снижать дозу при стабилизации состояния, а в дальнейшем применять только в случаях затруднения дыхания.

Антигистаминные препараты (тавегил, супрастин, кларитин, перитол, диазолин и пр. принимать только в случаях крайней необходимости не дольше 2-3 дней).

загрузить этот материал целиком в формате .zip

наверх